صحتك وقوتك البدنية تدل على محتويات مطبخك

صحتك وقوتك البدنية تدل على محتويات مطبخك ، وذلك لأن الغذاء السليم في الجسم السليم ، فالإنسان عبارة عن أجهزة حية متنوعة ولكل جهاز داخل الإنسان يحتاج إلى الطاقة والفيتامينات وذلك يتسنى له عبر التغذية السليمة والمتنوعة والتي تحتوي لكل ما يحتاجه جسم الإنسان ، وليس هذا فقط بل على الفرد أن يحرص على سلامة نوعية الغذاء ، فالغذاء الملوث يهدم صحة البدن كلياً ، بل إن استخدام أواني المطبخ دون الحرص على نظافتها وسلامتها وتعقيمها يجعل البكتيريا تتكاثر بسهولة ، لصحة أقوى يجب ان نحرص على نظافة اكثر .. قم بزيارة الرابط 

https://youtu.be/Ci_5FKamhvw